五十肩年輕化

五十肩年輕化

by | 2 月 25, 2025 | 痛症

50肩年輕化的原因/成因:50肩又叫凍凝肩,肩周炎。肩周炎正式學名為肩關節周圍炎，肩關節附近筋膜肌肉發炎，導致筋肉僵硬疼痛。初期發炎，可能只有輕微疼痛同輕微發熱等，夜間疼痛加重，活動度正常或輕微影響，部份病人未必察覺。中後期時，部份會疼痛劇烈，發炎時間長，肌腱附近會水腫同沾連，導致舉高手、後屈不能。最後手尾就係活動伸展不利，重者肩周肌肉仲會萎縮。中醫角度是寒濕侵襲筋肉關節，寒凝筋膜使致關節屈伸不順。近期年輕化原因：長期伏案工作，肌肉僵硬，辦公室冷氣涼，寒濕乘虛而入。大汗出後，受風受涼亦會引發過量運動損傷，無休養好，拖耐左變成肩周炎分享...

腸胃型失眠

by | 2 月 14, 2025 | 失眠

醫案：腸胃食積型失眠 患者： 李女士，45 歲， 主訴失眠困擾已有兩個月。她描述失眠情況每晚入睡困難，經常半夜醒來後難以再次入眠。她感覺精神疲憊，白天注意力不集中，工作效率下降。 講最近春天氣候轉暖，她過於享用了大量壽司，雪糕，冷飲，生果。除失眠以外，除咗失眠以外，表現，胃部不適，胃脹，腹冷，大便稀爛等。 診斷： 根據患者的症狀描述和臨床表現，診斷為腸胃虛寒性食積型失眠。因過食生冷食物導致脾胃功能失調，形成食積，影響睡眠質量，導致失眠，中醫有云 胃不合則臥不安。 治療方法： 調脾胃以安眠...