50肩年輕化的原因/成因:
50肩又叫凍凝肩,肩周炎。肩周炎正式學名為肩關節周圍炎，肩關節附近筋膜肌肉發炎，導致筋肉僵硬疼痛。初期發炎，可能只有輕微疼痛同輕微發熱等，夜間疼痛加重，活動度正常或輕微影響，部份病人未必察覺。
中後期時，部份會疼痛劇烈，發炎時間長，肌腱附近會水腫同沾連，導致舉高手、後屈不能。
最後手尾就係活動伸展不利，重者肩周肌肉仲會萎縮。
中醫角度是寒濕侵襲筋肉關節，寒凝筋膜使致關節屈伸不順。
近期年輕化原因：
長期伏案工作，肌肉僵硬，辦公室冷氣涼，寒濕乘虛而入。
大汗出後，受風受涼亦會引發
過量運動損傷，無休養好，拖耐左變成肩周炎
分享案例 / 中醫解決方法:
中醫:推拿揉開筋肉粘連，拔罐加速血液循環，針灸／外敷藥袪風散寒通絡，內服根治原發病，散寒濕。
黃小姐 40歲
右肩痛一周，後屈、舉高不能，被動托舉至７５度以上疼痛。指近日辦公室調換位置後，空調及風扇直吹肩背後出現肩痛。針灸穴位：肩三針，曲池穴，天宗穴。
病人一周治療兩次，配合內服用藥三痺湯兩周。四次治療後９０％痊癒。
囑病人注意肩頸保暖，第二周後每日亦要適量肩部運動，避免粘連加重。
